日程：2023年 9月8日・15日・22日・29日（金）
時間：AM10：30～11：30
対象：市内在住・在勤の方　20人 ※全日程に参加できる方（申込順）
講師：スタジオファビュラス主宰 皆川 さとみさん
持ち物：飲物・タオル
服装：動きやすい服装（ジーパン不可）
参加費：無料
申込：8月16日（水）AM9：00～ 電話か直接白井コミュニティセンターへ