「ひめトレ骨盤底筋エクササイズ講座」終了しました

3月5日・12日(金)に全2回で「ひめトレ」講座を開催いたしました。

ひさしぶりのセンターでの講座開催に参加者が集まってくれるのか、

不安でしたが、キャンセル待ちが出るほどの人気で

講師の先生に無理を言って少し人数を増やして頂きました。

もちろん「ソーシャルディスタンス」は守ってます(^^♪

元気で明るい「にしやん」先生の進行で楽しく運動出来て

あっという間の1時間でした。