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「体幹バランストレーニング体験」終了しました!!

2月2日(日)、小学生の親子を対象にした「体幹バランストレーニング体験」を開催しました!!

講師の方が色々な道具を用意してくれて、その道具を使って体幹を整えるトレーニングを行いました。

家でも出来るトレーニングもたくさん教えていただきました(#^.^#)

体験終了後、子どもたちにアンケートをお願いしたら、みんなが「楽しかった~」ですって!!

今後、家族みんなで「体幹バランストレーニング」を続けていって欲しいなと思います。